前回の「頭をスッキリさせるスイッチ」に引き続き、今回も誰でも簡単に出来る、頭スッキリエクササイズをご紹介します。 　長時間のデスクワークによる目の疲労や、思考や悩みによる頭の疲労などはありませんか？